（通訊員：何莉 代靜）在健康中國戰略指導下，為進一步提升油田員工健康素養，促進油田公司可持續發展，油田健康管理項目培訓組開展了一場肥胖健康素養培訓，成為今年項目重中之重。此舉本著提升健康理念，傳播健康知識，促進健康行為，增強油田職工身體素質的服務宗旨，為油田員工量身定制減重計劃，守護他們的身心健康。

油田工作環境特殊，伴隨著高強度勞動、不規律作息和高熱量飲食，易導致員工出現肥胖、高血壓、糖尿病等健康問題。因此，醫院針對油田員工開展健康管理項目，特別是肥胖健康素養提升減重培訓課程意義非凡且必要。

目前，油田員工健康管理項目組開設了肥胖健康素養專項主題培訓課程12節，目標設定為：提升員工肥胖素養，包括肥胖的危害、預防措施及科學減重方法。通過肥胖篩查建檔，為每位員工制定個性化健康管理方案。促進員工形成健康生活習慣，減少肥胖引發的職業病和健康風險。截止到目前已外派培訓專家42人次，進行知識講座共42場，覆蓋油田各單位減重人員專題培訓2000余人次。

培訓課程以“肥胖與疾病”為主題，深刻剖析了肥胖作為“健康殺手”的嚴峻形勢。專家團隊深入淺出地講解了肥胖與高脂血癥、腦卒中等嚴重疾病的關系，通過真實案例和數據，讓油田員工直觀感受到肥胖對健康的潛在威脅。課程詳細闡述了高脂血癥的危害及防治策略，鼓勵員工從日常飲食、運動習慣入手，積極預防和控制。同時，強調了腦卒中早期識別和及時干預的重要性，提升員工應對突發疾病的能力。

隨后，培訓聚焦精準營養與科學減重，為員工量身打造個性化減重方案。專家現場講解如何通過合理搭配膳食、控制熱量攝入實現健康減重；同時，強調睡眠管理在體重控制中的關鍵作用，指出良好睡眠習慣是維持身體代謝平衡、促進減重成功的基石。

此外，課程還特別設置了“拒絕內耗，勇敢做自己”的心理輔導環節，引導員工正視自我，培養積極心態，醫院以實際行動詮釋“守護人民心理和身體共同健康”的承諾。

此次關于肥胖與健康素養的培訓，不僅傳遞了知識，也觸動了參訓者的心靈。實現了肥胖健康管理的精準化和個性化，確保每一位員工都能獲得量身定制的健康服務。

展望未來，我們計劃探索更多的健康培訓新模式，并共同推動油田公司的健康發展。我們相信，健康將成為油田員工最寶貴的財富，為企業的高質量發展提供堅實的健康保障。